阿育吠陀自我了解、人際關係、職場智慧
”宇宙中的所有元素形存在於我們每一個人身上，這個認知就是平衡身心的基礎“
The same elements that make up the universe is also within each one of us,
this knowledge is the foundation to our well being"
- Lydia Chang, Workshop Leader -
”宇宙中的所有元素形存在於我們每一個人身上，這個認知就是平衡身心的基礎“
The same elements that make up the universe is also within each one of us,
this knowledge is the foundation to our well being"
- Lydia Chang, Workshop Leader -
什麼是阿育吠陀，如何運用在職場上?
阿育吠陀是世界上最古老的療癒系統，起源於5000多年前的印度。 阿育吠陀一詞古梵文翻譯為“生命的科學智慧” ，它教導我們如何創造一個健康的身、心、靈，如何遵循自然建立更圓滿，更豐富，更快樂幸福的人生。 阿育吠陀的核心理論說明每個人都是獨一為二，而且是出生時就決定的獨特能量組合。不同的能量組合，塑造出每人的身體功能，外觀長相，思維和行為方式。 在現代工作場所中，這些知識非常有用，它可以幫助每個人了解與生俱來的能力與天性，如何運用自我天賦，以及暸解團隊每人的獨特性和如何建立良好的人際關係。
課程三大益處
＊深入了解您與團隊每人的獨特職場性格與天賦
＊改善整體團隊關係，增加信任、溝通能力
＊根據自己獨特的體質設計出最完善的生活與飲食方式
課程內容
課程首先介紹阿育吠陀的基本能量與健康原則，以及它如何應用於日常生活，特別是在每天花費最多時間的上班工作場所中。團隊每個人可以找到專屬的阿育吠陀獨特個人體質，更認識自己與生俱來的天性以及改善與他人的關係。透過實踐知識，學習釋放潛能並提升工作效能。 深入指導最適合每種體質的自然養生訣竅，包含生活作息、飲食、平衡身心健康的有效方法。
阿育吠陀是世界上最古老的療癒系統，起源於5000多年前的印度。 阿育吠陀一詞古梵文翻譯為“生命的科學智慧” ，它教導我們如何創造一個健康的身、心、靈，如何遵循自然建立更圓滿，更豐富，更快樂幸福的人生。 阿育吠陀的核心理論說明每個人都是獨一為二，而且是出生時就決定的獨特能量組合。不同的能量組合，塑造出每人的身體功能，外觀長相，思維和行為方式。 在現代工作場所中，這些知識非常有用，它可以幫助每個人了解與生俱來的能力與天性，如何運用自我天賦，以及暸解團隊每人的獨特性和如何建立良好的人際關係。
課程三大益處
＊深入了解您與團隊每人的獨特職場性格與天賦
＊改善整體團隊關係，增加信任、溝通能力
＊根據自己獨特的體質設計出最完善的生活與飲食方式
課程內容
課程首先介紹阿育吠陀的基本能量與健康原則，以及它如何應用於日常生活，特別是在每天花費最多時間的上班工作場所中。團隊每個人可以找到專屬的阿育吠陀獨特個人體質，更認識自己與生俱來的天性以及改善與他人的關係。透過實踐知識，學習釋放潛能並提升工作效能。 深入指導最適合每種體質的自然養生訣竅，包含生活作息、飲食、平衡身心健康的有效方法。